先日、会社で怒りを感じ、それが数日間続くことがあった。 怒りの発端になった人にも冷たく当たってしまい、不機嫌な様子が伝わったことで人間関係に暗雲がたつ形になってしまった。 「これではダメだ」と思っても、なかなか怒りが収まらない。 1日中イライ…
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